زيت الكتان للشعر | فوائد بذور الكتان للصحة والتخسيس ولكن احذر الأضرار - كل يوم معلومة طبية
هذه الخصائص أيضاً تُساعد في الحدّ من خطر ترقّق العظام. وللحصول على هذه الفوائد يُنصح بتناول 1-2 ملعقة كبيرة من مسحوق البذور مع ملعقة من زيت الكتّان في وجبة الإفطار. تفيد بذور الكتّان في علاج الالتهابات ب...